База Данни Картини

Какво да ядем срещу остеопороза

Какво да ядем срещу остеопороза7 продукта с витамини, магнезий и калий поддържат плътността на костите
Продуктите, богати на калций и витамин D, са особено полезни за плътността на костите. Но наред с тези доказани средства срещу остеопорозата и други хранителни вещества играят важна роля за предотвратяването и лечението ѝ – витамин C, калий, магнезий.