Осигуряват бързо и дълбоко заспиване

Ваканцията свърши, а за мнозина от нас чувството, че не сме си починали достатъчно, непрекъснато пулсира. И колкото и да се стараем да отделяме моменти за висене пред телевизора или игри с децата на открито, сутрин отново се събуждаме с натежала глава.
Според психолози причината за това е недоспиването