Лятото вече е тук, а морето предстои. Чудите се как най-лесно да се стегнете?
Не е задължително да се подлагате на драстични диети и тренировки. Достатъчни са движение и здравословна храна за тонизиране на мускулите и ускоряване на метаболизма, пише dariknews.bg.
Ето решението:
Бъдете физически активни
Най-…