Плуването, карането на колело, аеробиката и тениса са най-полезните за здравето видове спорт, смятат австралийски учени.
„Нашите наблюдения са показали, че е важно не само това колко често и по колко тренирате, но също и самият вид на спорта. Изглежда, че практикуването на различни видове спорт може по …