Ефектът е оптимален при температура около 57 градуса.

Наръчниците по народна медицина в цял свят задължително съдържат рецепти как с пиенето на топла вода може да се подобри здравето. Животът показва, че в повечето случаи това е факт. Изследователите отскоро тълкуват научно механизмите, по които ефектът се случва.