1. Пийте чиста вода, като на 1 чаша вода добавяте сока от половин лимон. Лимоновият сок стимулира черния дроб да изхвърля токсините, а водата извежда шлаките през отделителната система.
2. Яжте чесън и лук. Това може и да не се харесва на вашите близки и познати, но за черния дроб е изключително полезно.