Как да си починем с 90 мин сън
Съвети от човека, който накара Роналдо да спи сам
Пролетта чука на вратата, а с нея и традиционната умора за тази част от годината. Ако забързаният ви начин на живот не позволява да отделяте повече време за почивка, спорт, разходки и качествена храна, може да си помогнете с малки трикове при организиране на своя сън.