Спорт

Трябва ли спортистите да ядат спанак


спортПопай Моряка е здрав и може всичко, стига да си похапне спанак. Но мит или реалност е това?

След проучване учени от Берлинския свободен университет твърдят, че спанакът съдържа веществото екдистерон, което трябва да влезе в забранения списък на Световната антидопингова агенция (WADA), съобщава „Дойче веле“. Становището им е подплатено с 10-седмичен експеримент, в който участвали 46 спортисти, за да тестват как екдистеронът влияе върху физическото…